第十一集， 顶级之战赛前 小月篇 小月穿着3号短裙，心跳加速，膀胱像足球般圆鼓鼓坚硬突起跳动着，着急的看着打开自己第一道锁头的钥匙，用双手使劲拉扯，可是钥匙连着石像根本无法拿下；小月更加害怕了，喊着：“马丁，Inna, 马丁， Inna?” 可是古堡一阵死寂，连灯光都没有，小月有点不知所措，看着自己坚挺的快要破裂的膀胱继续充盈，忍不住流下被排尿神经折磨的泪水，继续蹲下，做排尿状，沉迷于排尿的幻象，那是多么的舒畅。。 一个颤抖，小月醒了，原来是一个梦境，小月侧躺着着床上，双手捧着腹部的水球，两腿做着蹲下的姿势，在梦里排尿。小月慌张的摸着下体，还好，在层层封锁的的内裤下，一滴尿液也无法高压喷出，不禁放心微笑。 马丁则站在小月的卧室旁边，笑着看着小月：“月儿啊，你做梦都在呻吟找厕所解放啊。” 小月脸一红，淑女般的起身，撒娇的对马丁说：“对不起，我会好好克制自己的，就是体内压力太大了，睡着的时候我也不知道。” 小月虚弱着扶着床边起身，嘴唇发白，毫无血色，因为大战即将来临，小月的精神压力，还有作为顶级淑女所要求的完美腰围身形，小月这段时间几乎处于大半绝食状态，体内营养热量供应不足，还要花很大力气憋尿，与体内巨大压力做斗争，自然消耗不少精力，所以显得很是虚弱。 小月起身后，仆人inna 为小月乘了一杯水，让小月喝下，小月淑女般走到镜子面前照照自己的体型，发现自己的短裙还没有被完全撑起，但是记得睡觉前穿的是1.5号的短裙啊； Inna解释到，“原来小月在睡梦中拼命呻吟找厕所排尿，当时随着时间增加已经撑满了1.5号短裙，为了让小月继续憋下去，inna在小月熟睡的时候帮小月换上了3号短裙。 小月明白，对INNA说：“谢谢你帮我换上大码的短裙。”说罢对着镜子轻轻抚摸着腹部，明显，虽然体内的压力巨大，甚至让自己的膀胱时而刺痛，但是3号短裙仍然没有撑满，还是不贴身，说明自己体内的尿液还没有达到3000毫升； 小月想起自己睡梦中走过古堡，被尿液憋疯时候蹲下来排尿的动作，再想想爱丽丝出席公开场合竟然挺着合身的4号短裙，咬牙决定要惩罚自己，意志如此薄弱，岂不是辜负了所有朋友对自己的期望。我是一名职业憋尿淑女，忍耐就是我的职业，我必须尊重自己的职业还有自己的声誉，月儿，一定要坚持忍到底，把膀胱撑大些。 这时马丁对月儿说：“我们欧洲对贵族的淑女除了必须克制自己的排尿欲望和掌握对膀胱的绝对控制外，还有细腿和束腰的习俗。听说决赛时要在束腰的情况下进行憋尿比赛，这无疑增加了比赛难度和对你们有更大的挑战，所以我们现在就得开始练习；除了你这段时间要快速减低体重外，还需要快速瘦身瘦腰瘦腿。但是比赛对你是有优势的，因为束腰的尺寸一样，你的身高只有1.6几而爱丽丝是个大个子，有1.78，她的骨架体型比你大，但是你们在比赛中将佩戴同一尺寸的束腰，这无疑对你来说是个优势，这项规则将对爱丽丝更加残忍，要充分利用这个优势。INNA，帮我拿束腰骨架过来。” 马丁接过束腰骨架，小月看了很是明白，双手抓紧床尾，翘起那性感的臀部，像动物的姿势，本来小月的超短裙在站直时候就难以遮挡整个臀部，现在更加是几乎全部暴露，那深深嵌入雪白臀部的三道丁字裤紧紧包裹着小月的下体，马丁走到小月的臀部后面，甚至能透过臀部看到小月那被尿液憋的浑圆胀满的膀胱，腹部，加上小月这诱人的姿势，马丁性欲高涨，阳具高高翘起。 于是马丁吩咐仆人们离去，叫inna把她的解锁钥匙留下并且去找警卫长david拿小月的第三道带锁内裤的钥匙过来； 小月娇叹：“亲爱的马丁，怎么了，我还没有准备去厕所解放，还能继续忍下去。” 马丁说：“没有给你解放的意思，你要解放得自己去求我们拿钥匙，我现在要暂时解开你下面进行束腰憋尿加做爱的极限磨练。” 小月心中一跳，脸红了一下，又是害怕又是渴望；终于能有性爱来缓解自己排尿的痛苦了，对马丁说：“好的，亲爱的，尽管用最大力量训练我，我会忍住的，尽量把我的腰勒得细点，另外一回取下三层内裤的时候，请麻烦在我尿道塞上多补几道高压防水胶布，这样就能好好堵住我的出口。” 马丁轻轻抚摸小月臀部，和腹部，笑道：“放心了，你不说我也知道。这次训练的目的就是要让你腰围缩小到极致的情况，把内脏和腹部大水球再往腹部突出一些空间，在腰部以下寻找空间。” 小月心想：腰部以下还哪有空间啊，阴道和肠道都被水球挤压的快闭合了，这贵族的男人就会利用手中权力想尽花样折磨我们女人，从中取得快感；好在我是一个对自己要求及其严格甚至喜欢自虐般要求严格自己的淑女，这是一个对自己极限的挑战和提升，我一定要像爱丽丝那样在贵族阶层做到万人迷，狠狠的虐待自己并且忍受下来以让女人们嫉妒，男人们渴望！ 过了5分钟，INNA拿着小月的两套钥匙递给了马丁并且离开了小月的房间；马丁给小月一杯水喝下后在给小月嘴上塞了一条砂带为的是让小月在等下的训练的时候能咬牙忍痛；然后马丁着急的把小月短裙捋上去，露出了小月完美的腿部穿着细高跟和翘起的臀部，细腿加翘臀加胀的不得了的腹部三道曲线早让马丁欲火焚身满脸通红了。 马丁解开自己的裤子，阳具高高耸起，然后抹上润滑油，用3套钥匙逐一解开小月的憋尿专用定制带锁超紧丁字裤，看到小月的尿道塞顶着高压防水胶布丰满的鼓起，于是马丁用力的按下下塞子，再加了三层胶布把塞子压回下月的尿道，压平，小月痛苦的呻吟着，“啊， 啊，，，，”额头上留下了一滴汗珠，由于小月的嘴巴被塞着纱布，所以无从喊出声音，心里却在呻吟着：“啊，，，啊，，，好胀啊，，，膀胱 腹部， 胀的好痛，，，”并且能感觉到膀胱已经严重挤压到其他的内脏的感觉。 马丁拿起束腰骨架帮小月套上，小月呈现的是雌性动物后翘臀式的交配动作，马丁把小月阴道里的按摩棒取出，发现橡胶按摩棒已经被膀胱内压压得有些变形，然后双手开始紧拉月儿的束腰，同时准备插入小月的下体。 就这样费了5分钟的时间的多次尝试，马丁满头大汗的才把阳具插入进去，因为月儿的阴道被膀胱的尿压压紧的简直就完全贴合，纵使马丁的钢铁般硬度的阳具也难以插入。 插入后的感觉，马丁感觉异常棒，太紧了，就像紧箍咒一样，甚至压得有些疼，可见下月体内的尿液压力有多大，马丁开始缓慢抽动并且双手用力紧拉小月的束腰绳子，缩小小月的腰围； 小月的感觉更加混乱，先是胃和膀胱一阵剧痛，又是一阵性欲的高潮，就这样在地狱与天堂般徘徊，由于腰部空间严重被限制挤压，小月的腹部更加突出像个球一样，即使小月呈现后趴翘臀式动作，马丁也能明显的感觉阴道口以下的小腹像个皮球般圆滚坚硬的突起。 就这样马丁来回抽动10分钟，由于过度兴奋与刺激，达到了高潮，但是根本无法射精，因为尿道口被月儿的阴道紧紧掐死，而包裹着阴道附近的就是那小月那快要破裂的接近3公斤的尿液炸弹。 小月的阴道射出了许多水，当然不是尿液，是潮喷，因为这种虐待与折磨对小月来说也是太刺激了 尽管膀胱快要爆裂般痛苦，但是高潮的快感是前所未有。 两个人都全身是汗 ，欲罢不能，马丁无法射精，阳具还是保持坚硬，再继续抽动中，两人达到多次高潮，两人都快虚脱了，马丁用尽全力拉紧小月的束腰骨架的皮带赶紧卡扣起来保持束腰成果，看了下尺寸达到了55cm，在小月憋了快3000ml的尿液情况下。然后急忙把阳具抽出，精液狂喷了一两米，几秒钟，几乎有一大碗，因为这个高潮太过瘾了，并且多次高潮的精液无法射出反射存在精囊直到最后一次解放全部喷射。 小月全身是香汗淋漓，消耗了极大的卡路里，并且多次达到高潮，也极大的挤压了腹部空间，膀胱刺痛无比，牙齿咬着纱布喘气，然后虚脱般的趴在床上，双手不忘记狠狠的压住自己的尿道防止尿液喷射出来；小月虚弱的对马丁说：“快，快让INNA给我下面套上三层防水紧身丁字裤，封住我的出口，我快要憋得受不了了。” 说罢昏迷过去了。 马丁赶紧吩咐INNA和医生过来，INNA先擦洗小月的下体后赶紧帮小月套上三层高压防水超紧丁字裤，丁字裤紧紧的嵌入小月的臀部，包裹着小月的外阴，同时也深深的封锁住小月的尿道口，防止有尿液喷射出来。医生帮小月看了看，对马丁说：“月儿身体状态良好，就是刚才的运动加体内巨大尿压导致过分兴奋血压上升，还有月儿减肥收腰腿已经好多天没有进食，缺少糖分，低血糖； 然后医生拿了吊针过来，给小月打上，对马丁说：“这是最先进的葡萄糖加综合维生素，可以帮助小月恢复体力营养，并且不用让小月进食，因为小月体内已经被膀胱和束腰带挤压的胃部空间几乎为零，根本无法进食了，用这个吊针可以直接供给营养，热量很低并且不用经过胃部消化省下空间，并且直接促进产生尿液到达小月的膀胱，以增加尿压。” 马丁对医生说：好的，这段时间小月是无法进食了，就用这个方式对小月供给营养吧。 吊针打了半瓶，小月就开始恢复意识，在睡梦中被浓厚的尿意包围，条件反射的做出排尿的动作，可是尿液根本无法排出，然后又短暂陷入梦境，然后又被尿液折磨的呻吟不断。排尿的欲望将形影不离的折磨着小月，马丁在一旁看着笑笑，轻轻抚摸着小月的细腰和大腿到臀部。 十二集，爱丽丝篇（比赛规则设定与裁判选定） 在另外一座古堡，一群绅士和淑女们正在讨论如何设计这场顶级东西方淑女憋尿比赛的规则和赌局，由于该比赛引人注目，并且各方下注已经累计达几千万美元，所以势必需要精彩而创新的比赛规则。 首先由Steave爵士抽出比赛的两位裁判与规则制定者，由于之前历届的裁判与规则设定者都是由贵族男士设定，所以这次议会决定让女士抽签。 Steave爵士摇着抽签盒子，抽出了Selena和Coco两位女士，那么比赛就由Steave和Selena,coco三人制定规则，由于绅士谦让的原则，Steave这次肯定会把制定规则的权利交给Selena和Coco两位女士。 当抽签公布的时候，Selena和Coco简直惊呆了，几乎喜极而泣，两人故作矜持，保持淑女状的姿态走向前去领取比赛规则制定权力金杖，Selena穿着一身钻石迷你短裙，上面的号码是1.5号，COCO穿着一身红色的紧身短裙，号码是2号；她们领完金杖后相视一笑。 晚上，Selena相约COCO在 Selena家的古堡里面相约制定比赛规则，两人锁在房间，刚关上门，就几乎含泪相拥；介于Selena与coco多年不懈的努力，也只能在2号短裙的尺码挣扎，尽管两人都有着精致的五官，模特的身材，1.7多的身高，细腿纤腰丰胸，但是介于膀胱的容量无论如何训练，都只能容纳不过2000毫升的尿液，导致她们在整个贵族圈和家中地位卑微。 在贵族圈子，男人权力，财富越大，地位越高；女士的忍耐力越高，即膀胱憋得越大，尺码越大，腰越细，地位和级别越高。 所以贵族们女人都笼罩在爱丽丝的光环阴影下；爱丽丝每次趾高气扬的穿着她那憋得像随时要炸开的膀胱，扭着束起的细腰，穿着超短裙，扭着翘起浑圆的臀部和细长腿潇洒着走来的时候，她们所有的老公都被爱丽丝深深吸引，而爱丽丝可以命令她们做任何事情，谁叫爱丽丝穿着4号呢，足足4公斤的尿液啊，神情自若，女人们都妒忌死了，恨不得把她掐死。 Selena对COCO抱着说：“终于迎来报仇的机会了，这次的规则，我们想办法让爱丽丝憋死。”.COCo含泪点头：“她那么嚣张，趾高气扬，高高在上，那么疯狂的胀自己膀胱，我们这次要设定规则用计谋满足她的愿望，把她的膀胱胀破，那个代表她身份财富地位乃至一切的身体里最值钱的东西，能撑起足足4公斤尿压的膀胱憋炸，她就失去一切了。” 如何设定一个能把“疯狂憋尿女王” […]

转眼到了第二天下午4点,小月捧着大水球的膀胱,脸色苍白,眼睛里面有少许红丝,额头有着汗液,站在宿舍的化妆镜头面前精心打扮;谁也不知道小月昨天一晚上是怎么折磨自己和给自己膀胱灌水的. 小月在脸部先化淡妆,化妆的时候可以看出小月的手轻微的颤抖,因为小月肚子里面的大水球波涛汹涌,刺激着小月的排尿神经,分散着小月的注意力,但是小月还是用坚定的眼神把妆画完了； 接着小月穿着胸罩和内裤站在全身镜面前从正面和侧面看看自己那硕大的膨胀的腹部,用手轻轻的抚摸了下,试图安慰体内大水球的痛苦,从镜子里看到自己的腹部,自己都吓了一跳,它是那么的突出,腹股沟都胀的突起了,隐约能看到内部膀胱在巨大水压下伴随着心脏在跳动. 这时候宿舍的其它女生看到小月的腹部都吓了一跳,心里想小月又不知道憋了多少尿,尽管小月经常磨练自己的意志力经常憋尿,但是这一次显然不同寻常,腹部比平时以往更加突出,胀大,坚硬并且伴随着心藏跳动,水球的高压尿液仿佛要撕裂主人的膀胱喷射而出.小妹看到这里,不由得为小月捏了把汗,问道: “小月,你没事吧,怎么不去厕所啊,你看看你体内的大水球.” 小月笑了下: “没事,我还要去参加王医生的晚宴呢。” 宿舍们女生听了后,都吓了一跳: “月儿,你没事吧,你要带着这么高压的膀胱参加晚宴?我们担心你会被尿憋得受不了的.” 小月也在犹豫着是否需要放出一点尿液,自己也有点担心自己能否承受得住,但是想到过几天的比赛和疯狂的传奇爱丽丝,小月心一横: “我就是今天要把自己憋得受不了,提高自己膀胱的容量和忍耐力还有磨练我的意志力.” 接着小月把要去欧洲比赛的事情还有爱丽丝的事情都告诉了姐妹。 姐妹们一听到小月要代表东方去欧洲参加忍耐比赛和比赛的高额奖金都兴奋起来,大家都想坐飞机去欧洲观看这场精彩的比赛但是苦于机票太贵,姐妹们对小月说: “月儿加油,凭借你多年的训练和磨练,一定能获得冠军啊.” 接着姐妹们都精心帮助小月打扮,小妹还端着一杯水过来给小月喝,小月挑选了好多套衣服,最后大家一致认定就是让小月穿一条超紧丁字内裤+齐B短裙学习爱丽丝的打扮,因为大家知道,当一个被巨大体液折磨的女孩穿只穿着丁字裤和短裙出现在公共场合,那是多么的迷人 ,说明这个女孩拥有折磨自己的野心和自信完全能控制自己的体液,因为在短裙下面即使失禁一滴尿液所有人都能看到,这是一种自信的霸气和魅力. 小月塞上尿道塞,正要套上丁字裤,这时候姐妹们叫小月等等,拿了内藏式强力吸水棉卫生巾,让小月塞进下体,因为小月的高压膀胱压迫着阴道容易让小月高潮而分泌爱液,卫生棉条刚好能吧爱液吸收,小月咬牙塞进卫生棉条套上超紧的丁字裤然后套上贴身短裙. 穿好后小月站起来照镜子,看着自己的曲线,纤细的手臂和大腿下还有纤细的腰,然后硕大坚硬的突出的腹部,非常迷人。 这时候膀胱一阵收缩,试图往外挤压喷射尿液,小月 ：“啊” 的一声,浑身颤抖弯腰扶着墙,眼睛都差点流出了泪水,姐妹们赶紧上去掺扶小月坐到床边休息. 大家坐围着小月为小月加油,有的女孩轻轻按摩小月手臂让小月分散注意力,大家心里都为小月加油,但是看到小月所受的痛苦又觉得比赛真的很不容易,大家虽然为比赛的冠军奖金所鼓动,但是想到月儿的对手爱丽丝,心里都有些担心,姐妹们在想: “那么高的奖金,还有两个不服输宁可被尿憋死都维护淑女称号的两个不要命的女人的对决,真的是很不容易甚至可怕的一件事情,会不会有什么危险” 这时候小月的电话响了,原来王医生已经开车到楼下等待小月准备接小月去参加晚宴了,小月虚弱的站起来,在姐妹们的欢送下准备下楼,小月看看自己腹部,都有点担心自己能否坚持整个晚宴,放出一点尿液的念头一闪而过,但是想到爱丽丝和比赛,小月咬牙坚定的带着那快要爆裂的膀胱和巨量的痛苦的体液坚定的上了王医生的汽车,无法反悔的踏上地狱式憋尿晚宴。 爱丽丝的记录 约翰医生拿着冰冷的倒计时终极憋尿金属装置,轻轻的抚摸爱丽丝的额头和那随时都可能爆炸的被膀胱胀大的腹部,把装置的时间调到3个小时,对爱丽丝说: “亲爱的爱丽丝,你真的准备好了吗,确定要把它塞进你的体内吗?” 爱丽丝的头正埋在床单里面,右手按紧着塞入振荡器的下体,痛苦的挣扎着正在对抗强大的体液折磨,虚弱的哼了声: “快点,帮我塞进来.” 约翰医生把爱丽丝的尿道塞棉垫拿开,再把尿道塞取出,用医用棉钳夹紧爱丽丝的尿道口防止有尿液喷出,然后用一根长柄把魔鬼装置慢慢塞进爱丽丝的尿道内,在深达5厘米处,把柄自动脱离尿道塞,金属尿道塞的周边橡胶完全贴合住爱丽丝的尿道,紧紧的粘住尿道内环,封死了尿液流出的可能.约翰医生塞入魔鬼金属塞的时候可以感觉到爱丽丝里面尿液的压力,就像一个储满水的水库连接的一条喷水管一样,充满着巨大的水压,可以想象爱丽丝所承受的痛苦. 约翰医生塞进魔鬼装置在爱丽丝体内后,垫上憋尿棉垫,和爱丽丝告别后然后拿着行李箱走出爱丽丝的房间,锁上门. 约翰医生把爱丽丝塞进魔鬼金属尿道塞和目前的膀胱容量3200毫升的事情告诉了查理和仆人们,查理吩咐所有仆人在3小时内不准进入爱丽丝的房间打扰她,因为即使打扰也没有用,那个尿道塞在3个小时内是无论如何都无法取出的除非外科手术. 查理和仆人们坐在一楼大厅看着电视,爱丽丝的房间门紧紧的关闭着,里面时而安静,时而听到爱丽丝痛苦的呻吟,一名高贵的残忍的妙龄女郎正在和巨大的体液进殊死决斗。 就这样时间一秒一秒的过去了,还差5分钟就要过去3个小时了,传来了报警,魔鬼金属环发生的报警在临近金属环倒计时时间到的5分钟金属环会报警,查理和约翰医生在楼下叫仆人准备拿着担架把爱丽丝转移到她的专用洗手间去排尿. 当仆人们把爱丽丝从担架从二楼抬到一楼的时候,查理和约翰医生看着爱丽丝都吓了一跳,爱丽丝的眼睛充满红丝,嘴唇已经被自己牙齿咬破留着鲜血,嘴唇颜色苍白,双手被抓着有伤痕,手指甲有两处被抓破,手臂上大腿处和小腿处也有几道被自己抓过的伤痕,再看看腹部,高度隆起,在隆起几乎发尖的球面膀胱处有分散着有4-5处小的球面隆起,约翰医生明白了,原来爱丽丝的膀胱在极大的压力下,膀胱平滑肌有几处肌肉薄弱的环节,开始有点难以抵挡巨大压力,尿液开始试图从那几处肌肉薄弱的地方突破破裂而喷射出来,所以爱丽丝的膀胱呈现出一个大球上面又有几处小球,是尿液准备喷射把膀胱挤破的重点地方,但是运气好的是爱丽丝目前高度突起的腹部代表着膀胱还没有破裂. 就这样,仆人们小心的抬着担架把爱丽丝送进了她的专用洗手间,体内的魔鬼金属装置因为时间到了三个小时自动弹出爱丽丝体外,爱丽丝终于可以把痛苦的尿液排放出来一部分了,爱丽丝两眼紧闭,留着泪水享受这排尿的欢愉和神经的刺激,用手指按摸着自己的阴蒂达到了高潮. 放完部分尿液后,爱丽丝穿着短裙缓慢的淑女的走进古堡,里面查理还有约翰仆人们准备好食物和香槟,等待庆祝着爱丽丝的膀胱破了世界纪录和她自己的记录。 爱丽丝只放了一部分尿液出来,膀胱依旧是圆鼓而突出的,经过这次折磨,爱丽丝的膀胱已经不再像以前那样像皮球般圆滑,可以看到爱丽丝的腹部膀胱成不规则形状,一个大球伴随着上面几个突起,约翰医生笑道: “看来人类的极限真大啊,爱丽丝的膀胱在长期折磨和高压的环境下开始进行生物的进化以适应环境需要了.” 查理和与约翰看着仆人们拿进来的爱丽丝躺过的床单,上面有血迹还有爱液,这是多么难熬的三个小时啊,接着约翰医生拿起药物给爱丽丝搽手上和腿上爱丽丝折为缓解尿液压力自虐留下的伤痕,同时爱丽丝也神情轻松的享受着美食和香槟。 接着查理对爱丽丝说, “过几天马丁会从中国回来,带来一位东方淑女,也是憋尿高手,她非常坚强,曾经在被尿憋晕后送进医院,医院实施导尿后她仍然要求把导出的尿液再度导进体内. 这场东方与西方的对决将引来很多朋友围观并且设下赌局,爱丽丝,我需要你这几天好好休息,在比赛中一定要获胜,你知道吗,这是一场大的赌局,关乎金钱还有名誉和地位,听说这次比赛的规则非常残酷,会设有输,平局和赢三个档位,亲爱的爱丽丝,为了我,你必须赢,我只接受赢,平局都不行.” 爱丽丝,微笑着,眼神充满信心的对查理说 “亲爱的放心,比赛交个我吧,我一定会赢,不接受平局.” 查理补充道 ：“一定要用最大努力,而且不能轻敌,听说规则很残酷,冠军非常难,估计把对手淘汰后又是胜利者一个人挑战自己的极限,你要加油.” 爱丽丝抚摸着自己的腹部,喝了口香槟,点了点头.可是爱丽丝没有想到在膀胱刚刚破完记录后又要迎接一场更加残酷的折磨和磨练,也许这次比她刚才的折磨更加痛苦和残忍… 小月的地狱晚宴~ 王医生的车停在了小月的的楼下，小月宿舍的女生扶着小月缓步的走近轿车，王医生忙着从司机位下来走到后门绅士的帮小月打开车门； 小月身着超短裙，纤细的手臂，腰肢，还有那细长的双腿和腹部的隆起很不协调；外人看起来会觉得非常奇怪，但是王医生当然明白其中奥秘；王医生本身就是小月的粉丝，非常欣赏和佩服她，看着小月摇曳的身姿，在腹部挂着一个高压水球的情况下仍然穿着10cm的细高跟鞋，若无其事的向个淑女一样缓缓走向汽车，心中对小月更加暗自着迷，但是仔细观察小月，额头上有几滴汗珠，是因为尿液无法排泄，新陈代谢加速导致的汗液，还有小月微红的面颊，时而分散的眼神和加速的心跳，让王医生一眼就观察到这个优雅的淑女正在和体内强大的尿液压力和排尿欲望做着斗争，在克制着自己的排尿神经冲动；小月穿着的超短裙真是够短够狠，直到大腿根部，走路姿势步伐稍微大些，就会露出下体的丁字内裤，非常迷人和诱惑；小月这样做的目的不仅是为了增加自己的吸引力，也是让自己在任何时候都要优雅缓慢的行走，做个完美的淑女，而且不允许自己露出一点尿液，即使在巨大的尿液压力强大排尿冲动下。 王医生故意对其他女生说:“你们放开她让她自己走，她要接受的训练挑战折磨还很多，不能帮助她.” 。于是女生们放开扶着小月的手，看着小月迈着优雅的步伐走进轿车。 王医生帮小月关好车门，坐回司机位置，准备开车的时候，对小月说：“你做好准备了吗？”. 小月坚定的回答，:“放心，我一定会坚持到最后，让你们满意，绝不辜负你的希望.” […]

五,小月的机遇 下午五点,马丁离开查理的古堡后,乘坐劳斯莱斯,抵达自己的私人飞机场,准备坐飞机前往中国. 飞机起飞前,马丁打了一些电话给中国的生意伙伴和朋友,准备邀请他们参加晚宴,其中一个朋友便是小月所在城市A城市的王医生; “王医生,好久不见,我是马丁,明晚我将抵达A市,举办一个晚宴酒席,希望您能来参加.”马丁. “好的,我一定准时赴宴,另外您来中国这次主要是谈生意还是来度假?”王医生问道； 我来见见朋友和生意伙伴们,对了,顺便碰碰运气来中国看看有没有适合我的女朋友哈哈,你有没有什么好介绍?” “以马丁先生您的财富和品位,什么样的女孩找不到啊?” “哈哈,我要找真正的淑女,坚忍高贵的,我之前的女朋友都被查理的女朋友爱丽丝给比下去了.” “啊,我明白了,马丁先生,太巧了,我刚认识了一个淑女,我争取带一个她参加您的晚宴给您看看是否合适,她身材样貌算是中等但是有一颗及其坚强忍耐的心,她对自己要求很高很有野心,并且很有兴趣挑战东方淑女的称号,她应该会是爱丽丝的好对手……..”接着王医生把上次在医院里面遇到小月在憋尿极限的情况下导尿的事情告诉了马丁. 马丁听完后,虽然高兴,但是并没有带太大希望,对王医生说: “好的,那你记得晚宴把这位东方淑女请过来,我要看看她,如果她对忍耐有兴趣那最好了,兴趣才能发挥最大潜能,如果她能和在爱丽丝的比拼中获胜,我将奖励她一辆宾利跑车和20万英镑的奖金,你知道吗,爱丽丝已经连续20多场击败所有我们朋友的女朋友了,她简直是个疯狂的女人,几乎从不排尿,膀胱像一个核弹,是一个非常厉害的女人,我对中国淑女能战胜她并没有报太大希望，那这样吧,明晚见，飞机要起飞了.” 王医生神秘的笑笑说到: “说不定这次会给您惊喜,再见，路途平安!” 接着王医生马上拨通了小月的电话: “小月,明晚有一个很重要的晚宴,你必须参加，而且必须以最好的状态参加,我的朋友一个英国富豪马丁要来中国宴请朋友们,你从今天开始马上好好准备,明天的晚宴一定要带着你所能够承受最胀的膀胱出席.。。。 “ 接着王医生把所有事情都和小月在电话里说了下包括查理的女朋友可怕而神圣的爱丽丝，还有比赛的巨额奖金. 小月听完这些后,对王医生说: “好的,谢谢王医生,我一定会拼最大努力的憋尿,不会让您掉面子的,明晚见，再见.”说罢挂掉电话后,小月自己开始轻微脸红加心跳加速,小月对自己说: 这是多么令人心动的挑战的时刻,自己将以东方淑女的身份挑战西方,还有巨额奖金,如果比赛胜利可以给父母买套大房子享受荣华富贵而且以后还能把自己的兴趣憋尿变成职业,想起来小月兴奋而有点小激动,但是又想到王医生所描述的可怕的爱丽丝,又有点紧张,随后小月倒了一大杯冰水,一饮而尽,坚定自己的信心：无论对手多么强大,我都会尽力拼命忍耐去获取胜利. 接着小月穿上紧身裤,又给自己倒满一大杯水,小喝一口,带着水杯,向校园里面最偏远的自习教室走去,那里没有什么同学打扰,重要是，离厕所也是最远的,能让自己远离厕所排尿的诱惑和希望,明显小月已经开始做能够改变她命运的战斗的思想准备和为明晚带上极度膨胀的膀胱做好准备，小月安静的带着水杯小步的走向偏远的自习教室…

四,爱丽丝的野心和残忍 六点半钟了,晚宴时间到,查理和仆人坐在餐桌上准备进行晚宴; 仆人按着爱丽丝的门铃,准备进门叫爱丽丝进行晚宴,当仆人打开门后,看到爱丽丝是我眼睛布满红丝的坚定盯着一处,左手攥紧着床单,右手按着自己下体,塞着正在震动的安慰棒,右手连床单已经被潮湿,当然,是被爱液潮湿的,而不是尿液,因为爱丽丝的尿道仍然塞着尿道塞。 当仆人看着爱丽丝的腹部的时候,不禁吓了一跳,爱丽丝的腹部被尿液和尿压折磨的像个突起的皮球,皮球再不断颤抖试图收缩,但是根本没有空间,因为巨大的尿液和尿压,那巨大的膀胱感觉像是一颗原子弹,随时准备爆炸,膀胱随着时钟的秒钟在跳动和试图收缩,感觉就像倒计时的炸弹. 爱丽丝集中精力,在对抗痛苦的体液,没有留意仆人进房间； 仆人对爱丽丝说: “亲爱的爱丽丝小姐,晚餐时间到了,查理正在等你用餐呢.” 爱丽丝咬牙说: “你和查理申请下,我身体不舒服,正在和尿液决斗,看看能不能让我专心憋尿而免除晚餐.” 仆人点头 ： “我这就帮你和查理先生说.”说罢关上门下楼. 查理听了仆人的描述后,想到爱丽丝今天一天都在和体液对抗,至今没有排尿,所以决定允许爱丽丝回避晚餐,专心对抗体液折磨,延长排尿时间,磨练意志.但是又担心爱丽丝身体其他地方不舒服,对仆人说, “你去把约翰医生叫去看看爱丽丝的情况.” 约翰医生带着手提箱进入爱丽丝的房间,看着床上这位迷人而又可怜的被体内尿液压力和排尿神经折磨的女人,他用手轻轻抚摸爱丽丝的腹部,感受到强大的压力,就像一颗要爆炸的核弹,爱丽丝是多么坚强啊,即使承受这么大的痛苦折磨让然坚持不愿排尿和放弃. 约翰医生用便携X光机照了下爱丽丝的腹部,上面显示爱丽丝体内的尿液已经达到3100毫升了,这距离世界曾经的尿潴留患者的记录3400毫升只差300毫升,超过这300毫升谁也不知道会发生什么因为已经在人类历史没有记录了. 约翰轻轻抚摸着爱丽丝的额头,说: “爱丽丝你应该去排尿了,你的体液已经3100毫升,再过300毫升会有破裂的危险,因为人类历史已经没有记录了.” 爱丽丝咬牙对约翰说:“约翰医生,我还能坚持,我不害怕,能否给我用上终极装置,倒计时金属尿道塞帮我塞上3个小时,我不害怕,我要意志坚定,坚持下去。” 终极装置倒计时金属尿道塞,是约翰医生按照爱丽丝的想法发明,是爱丽丝野心的体现,是一项非常残忍的道具,这个金属尿道塞,旋转时间后会用细小金属棒塞进体内,塞入后细小金属棒会自动脱离金属塞,然后没有任何人能够取出来,除非外科手术把尿道用手术刀切开才能取出来。而在塞入体内之前所能设置的时间最长是3个小时,爱丽丝原来希望约翰医生制作5个小时的,但是约翰考虑到爱丽丝野心太大,太残忍,怕爱丽丝利用它伤害自己身体,所以只制作了最长时间3个小时的设置.到达设置完时间后,尿道塞会自行弹出尿道,其他在设定时间内的一切方法都无法让尿道塞出来,也就是说这是一个无法后悔的残忍设定。爱丽丝叫约翰医生发明的这个终极装置就是为了在自己实在憋得受不了的情况下在塞入终极装置让自己没有退路的提高膀胱容量和忍受体液折磨,没有任何退路的延长时间。 约翰医生从手提箱取出终极装置,看着这闪闪发光的金属装置,抚摸着它,感受着它的冰冷和残酷,因为约翰医生知道,这是一个非常残忍的装置,不会讲人情,一旦设置时间进入体内,将不可能在设定时间内取出,无论发生什么。

就这样爱丽丝卧室的大门关住了，仆人们和查理都在午休，没人知道卧室里面发生什么事情，透过卧室的门。是一名高贵坚强的女子正在和自己体内巨大可怕的尿液压力做顽强斗争。 就这样下午三点到了，仆人按照规定要在下午三点给爱丽丝提供800毫升的英国红茶，仆人拿着托盘，托盘上面的容器里装着高贵带有玫瑰香的英国红茶，是最顶级的茶，具有利尿的功能。 打开爱丽丝卧室大门，一个女仆先过来仪器检查爱丽丝的下体和周围床单，因为周围床单都在爱丽丝和她体内尿液斗争折磨所流下的汗水浸湿了，这款仪器是高精密检测尿液仪器，能检查出是否有5毫升以上的尿液泄露，如果爱丽丝有不小心放出5毫升尿液或者偷偷作弊，这款仪器马上能检测出来并且联网报警，然后整栋楼都会响起警报，同时查理的手机也会响起 警报，假设真有如此情况，等待爱丽丝的结果则只有没收她所有财产并且扫地出门，而且将传出去，爱丽丝将永远不能在这个国家的名流圈子里面生存。 检测结果当然是没有，爱丽丝自己有5层保护确保痛苦的体液死死封存在体内，折磨自己的膀胱和大脑排尿神经； 仆人拿起英国红茶递给爱丽丝，被尿液折磨的筋疲力尽的爱丽丝扶着坐在床上，把800毫升的英国红茶慢慢的优雅的喝完。 这时候古堡门铃响起,仆人吩咐爱丽丝起床换衣,因为查理先生的好朋友和生意伙伴马丁先生拜访做客,需要爱丽丝陪伴应酬; 爱丽丝吩咐仆人给她打安定针,然后咬牙套下一套高级定制的镶满钻石的紫色齐B短裙,腹部挖空,以显示自己高贵的涨满的膀胱~ 查理在楼下和马丁正聊着天,这时候两位仆人小心翼翼的扶着高贵的爱丽丝从楼梯上马楠走下来,马丁注视着爱丽丝那极度隆起的腹部,那被体内尿液高压撑的透明的腹部肌肤下那高频率收缩的的跳动的膀胱,和爱丽丝被尿液折磨的眼睛发红 的迷离眼神,让马丁着迷; 马丁上去拥抱爱丽丝,顺便用手亲抚爱丽丝那被尿液高压折磨的腹部,说: “亲爱的爱丽丝,你太迷人了~” 爱丽丝娇气的回答: “亲爱的马丁,你们男人真坏,就喜欢看我们女人受折磨” 查理和马丁相视大笑，说到: “具有极强忍耐力的女人才是完美的女人.” 接下来仆人给给爱丽丝拿了一大壶红茶和杯子满上,给查理和马丁拿了红酒； 马丁说: “我要去中国出差一会,谈谈生意，顺便看看运气能否找到东方的淑女好和我们美丽迷人的爱丽丝比拼下” 爱丽丝眼睛一瞥,小喝一杯红茶,骄傲的说： “东方女子体型都很小,我才不屑与她们比拼呢,如果你能带回来东方的淑女,我愿意让她800毫升体液” 马丁说: “那是,我也是碰碰运气,现在有谁能比爱丽丝更加迷人和忍耐力更强呢?” 说罢用红酒杯与爱丽丝碰杯. 爱丽丝笑了下,一饮而尽。马丁盯着爱丽丝那突出的腹部，看到爱丽丝喝完红茶后胀满的膀胱又接连收缩了3下,试图往外喷射体液,爱丽丝浑身哆嗦了下,眼角流了点泪水,眼神坚定的看着远方. 接下来查理和马丁聊起生意和生活,爱丽丝坐在一旁,时不时迎接马丁的碰杯,喝下茶水,爱丽丝的安定剂效力越来越低,满身是汗水,眼神迷离,腹部更加高度突出,爱丽丝不时轻轻抚摸被体液折磨的腹部,旁边的仆人和马丁查理不时都看看爱丽丝那频繁收缩的高压膀胱. 下午5点到了,查理送走了马丁,然后爱丽丝被仆人扶着慢步前屈着身体,虚弱的走上自己的房间,刚进房间,爱丽丝发狂的吩咐仆人给她注射两只安定剂,注射完安定剂后,爱丽丝的膀胱仍然不停的频繁压缩,爱丽丝躺在床上,挣扎着,她希望能再拖延自己的排尿时间,再憋多一些尿,再把膀胱撑大一些,但是痛苦和排尿神经的折磨还有膀胱的抽搐压缩带来了巨大的痛苦,爱丽丝赶紧吩咐仆人拿来安慰震动棒. 爱丽丝躺在床上.扒开小丁内裤,咬牙插入震动安慰棒,这样带来身体的快感能让自己忘记和减缓巨大尿液带来的痛苦,爱丽丝把安慰棒狠狠的插进下体,塞进去,吩咐仆人们下去,留着她一人躺在她的大床,顽强和尿液进行殊死决斗.

[爱丽丝用坚定的意志抵抗着自己大脑强大的排尿神经，试图忽视它，但是排尿神经一波一波的攻势来的频繁而迅猛，毕竟膀胱的压力还在持续增大，排尿神经的 刺激可是上帝赋予的，爱丽丝只能忍受和克制。 爱丽丝躺在的华丽的大床的窗口外面是一片林园，远处还有大海，鸟语花香，阳光灿烂，花园里面有仆人在玩耍，爱丽丝却在床上频繁变换姿势翻滚，她无心去欣赏美景，更不愿易带着如此高压的膀胱在花园里面行走，走路对她来说是折磨，更何况花园里面的喷水池的声音时刻会牵动她 的排尿神经和引起膀胱刺激。爱丽丝只想躺在床上，这样能缓解她的膀胱压力，虽然这只是心理作用，因为膀胱的尿液仍在增加，压力在客观上持续增长，床旁边放着书本，床对面有电视，但是爱丽丝根本无法集中精力去玩这些消遣，一个快被尿憋疯的女人哪有心情和能集中精力去玩娱乐，她全心全意做的事情只有一件就是用意志力抵抗尿意，特别是躺在离花园专用洗手间很远的二楼的房间床上，能从心理上让她觉得洗手间很远，暂时忘记洗手间的诱惑和排尿，拖延憋尿时间。 爱丽丝再床上又翻了下身，这时候楼下大门门铃响了，原来是查理回来了，爱丽丝赶紧让仆人准备好短裙，这是一件修身的贴身弹性短裙，爱丽丝直接咬牙套上去，由于爱丽丝经常是憋尿状态，所以高级定制的短裙腹部留有空间，弹性大而轻，套上去后很显爱丽丝的整个身材，长短刚好盖过爱丽丝那翘臀一点，也就是通俗所说的齐B小短裙,腰细腿长，腹部严重突出，像皮球般浑圆，站起来走路的时候隐约可以看到爱丽丝那嵌入丰满阴唇的黑色小丁裤，诱惑无穷 。 爱丽丝在仆人的帮忙下起身，穿上高跟鞋，然后爱丽丝对仆人说：“快，查理来了，我快被尿憋疯了，帮我注射一只安定剂。” 仆人拿起针管帮爱丽丝注射。查理富可敌国，古堡里拥有私人医生，所有给爱丽丝提供的药品都是最好的，植物提炼，完全没有任何副作用，这样也极大的帮助爱丽丝的膀胱容纳更多的尿。 注射完安定剂后，爱丽丝那快被尿意逼疯的排尿神经和膀胱神经开始相对安稳起来，爱丽丝觉得轻松了许多，她走着猫步，姿态万千的在仆人扶持下像个高贵的女神般走下楼迎接查理。 “亲爱的，终于回来了，我可想念你了。”爱丽丝和查理拥抱互吻了下脸庞； 查理看着爱丽丝窈窕的身材，天使的面孔，还有被尿液折磨的腹部，轻摸爱丽丝腹部说：“亲爱的，我也可想你了。” 爱丽丝对查理撒娇说：“你是想念我的人呢，还是想念我的小腹，还是想念我被折磨呢，哼？” 查理笑道: “都想念啊，呵呵 “ 接下来，查理和爱丽丝坐在 餐桌上开始午餐，查理前面是牛扒和红酒，爱丽丝前面放着咖啡，红茶，和蔬菜沙拉，查理用餐的时候不时会用红酒和爱丽丝碰杯，小泯一口红酒，爱丽丝碰杯后则优雅的喝完整杯红茶，就这样爱丽丝就又喝了5大杯红茶，查理舒服的享受整个午餐 ，而爱丽丝早已难以集中精力，根本没有留意沙拉的味道，因为安定剂的效力正在退去，而膀胱的压力还在持续增加，大脑的排尿神经又开始迅猛的活跃起来，膀胱在悸动，尽管空调很冷，爱丽丝仍然然头上布满了汗滴。 查理当然知道爱丽丝的处境，旁边的仆人也知道，要知道爱丽丝早上在床上已经渡过了被尿液折磨的发狂的一个上午还没排尿，现在喝完5杯红茶后还故作优雅姿态。 当用完最后一道菜，一大碗蔬菜汤的时候，查理看着爱丽丝那被尿液折磨的迷离的眼神，和逐渐显露的烦躁还有爱丽丝美丽的五官和身材挑逗的性致勃然，下体已经勃起。 他吩咐爱丽丝走上三楼他的房间，爱丽丝喝完汤后，在仆人的扶助下走着优雅的猫步慢慢的走进查理的房间，查理吩咐仆人出去然后关上大门。 这时候查理脱光衣服裤子，阳具高高的勃起，搂着爱丽丝说：“宝贝，我爱你，你太迷人了。” 然后像野兽一样把爱丽丝带到床边，把爱丽丝按在床上。 爱丽丝脸朝下，屁股后翘，咬紧牙齿，双手抓紧床单，跪在床上，屁股高翘起来，喊：“啊，快， 快进来，我快被憋疯了。来缓解我的折磨，。快进来、” 查理用手扒开爱丽丝的超紧小丁内裤，憋尿棉垫扯开，只留下尿道塞塞在爱丽丝的尿道口上，用阳具轻轻的从爱丽丝身后插入爱丽丝的下体，爱丽丝的下体早被高压的膀胱尿液折磨的处于性兴奋状态，足够湿润，但是查理费了力还是插不进去，因为膀胱挤压的阴道非常紧，查理尝试了3次才终于慢慢的插进去，他感觉阳具周围像水泥般坚硬 ，那都是膀胱的压力，爱丽丝是多么坚强迷人具有野心的 高贵女人啊，插进去的瞬间，爱丽丝咬牙喊出声音：“啊~~~~”，双手紧抓床单，眼睛紧闭，流出了泪水，脸部埋在床上，因为膀胱需要给查理的阳具腾出空间还有性的双重刺激，让爱丽丝抓狂，查理开始抽动阳具，超紧高压的阴道给他带来无限快感，就这样十五分钟左右，两人都达到了高潮；查理把下体 拔出，走进房间的洗手间，按上自己指纹，门打开了，他 进去排尿先清洗。 爱丽丝高潮完后全身酥软，躺在床上，有双手死死的按住尿道塞塞上的尿道口，防止尿液泄露，因为高潮后是自己最容易放松的时候，忍受着查理在洗手间里排尿的声音还有水龙头流水声音的双重刺激；高潮的快感没过去多久，强烈的排尿神经刺激和膀胱神经刺激就开始折磨爱丽丝了，这时候仆人进来，用毛巾搽干爱丽丝的下体，封上憋尿纱布，套上三层防水丁字裤，牢牢的堵死爱丽丝那高压的尿道出口，也堵死了爱丽丝的膀胱解脱的希望。 查理走出洗手间后看着爱丽丝说：“你现在需要上厕所吗，我一会得午休睡觉，手机得关机一会了，可能未来几个小时无法帮你授权。 ” 爱丽丝咬紧牙齿，摇了摇头：“暂时不用了谢谢，我能忍受，但是可以让我进你的洗手坐在关闭的马桶上感受一分钟吗，我不是排尿，而是假装排尿，安慰下自己的神经，让它以为我已经排尿了。” 查理点头，爱丽丝慢慢的走到查理的洗手间，坐在关门的马桶上，精神催眠和安慰自己正在排尿，对爱丽丝来说，她最幸福的时候就是排尿的时候，坐在马桶上的时候，在那时候她才能短暂的抛开那该死的尿意折磨。 爱丽丝坐在关了门的马桶上，闭上眼睛，模拟排尿，排尿神经活跃着，膀胱压缩着，爱丽丝浑身颤抖着，似乎享受着排尿的快感，可是现实中尿液并没有排出来一滴，一分钟过去后，膀胱压缩失败，被尿液反作用力再度扩大，爱丽丝忍不住喊了声：“啊~~~~”，眼泪流了几滴出来，然后她缓慢的站起来，搽搽手，假装欺骗自己已经排过尿液了 ，走出洗手间。 爱丽丝身体向前微屈，慢慢的又走回自己2楼的房间，在那张熟悉的床上，等待她的是更加剧烈的排尿神经和膀胱神经双重刺激，她需要用更强的意志来抵抗发疯发狂的尿意，她躺在床上翻滚着, 时候停止，时而抓紧床单，闭上眼睛，咬牙抵抗那把她折磨的发疯的强大得令人窒息的 尿意~

古堡花园里充满了迷雾，爱丽丝捧着足球般胀大的的腹部，带着翻滚着尿液的足球般坚硬突起的膀胱，呼吸急促的寻找着女厕所，雾很大，伸手不见五指，爱丽丝心中着急的到处寻找去往洗手间的路，但是步态仍然优雅迷人。 古堡里面有56个房间，有25个洗手间，但是都是供查理和仆人们使用的，门上装有指纹识别系统和监控录像，爱丽丝无法使用，这个城堡本来就是查理为了迎接高贵的顶级淑女第二夫人，而第二夫人正是他要寻找能帮他在上流社会社交赢得憋尿比赛的女人，所以城堡的设计一开始就在花园很偏的角落安装了一个洗手间，第二夫人或者第二夫人的备选也就是现在的爱丽丝只能使用这个专用洗手间； 要走到这个专用洗手间，必须走出古堡，经过花园里的喷泉，那里里有欢快的流水声，可是这声音对爱丽丝可是折磨，爱丽丝能上洗手间的次数寥寥可数，总是在憋得极限的时候经过这里，喷水池的喷水声音刺激着她的大脑排尿神经和膀胱的神经； 到达第二夫人专用洗手间也就是爱丽丝能使用的唯一的洗手间后，爱丽丝输入指纹后，门并不能打开，会有报警系统，传到查理的手机，查理回复授权后门才能打开，也就是爱丽丝每排一次尿，不但要经历千辛万苦的过程，还得等待查理的最后授权，查理这样做的目的爱丽丝很清楚，就是想办法让爱丽丝自己少排尿，延迟排尿时间，而且每次排尿的时间和间隔即使查理远在其他国家也能知道，绝对没办法作弊，另外查理在飞机上的时候，或者休息开会的时候爱丽丝只能苦苦等待。而且爱丽丝每天的饮食里面固定时间都得喝下定量的红茶，红酒和咖啡，这三种均是利尿作用的，可以多喝，但不能少喝。 当然爱丽丝自己也绝对不会让自己作弊，对她来说，既然接受了挑战，就要战斗到底，宁可死也不能在古堡或其他地方失禁，这种事情对她来说想都不敢想，一个欧洲顶级贵族淑女，富可敌国的富商查理的未婚妻竟然在洗手间外失禁，这不但丢掉自己的脸，还会影响查理的面子和他上亿元的生意。以查理的身份，随便都可以找到维多利亚的秘密走秀的模特，古堡里面的每个仆人都是年轻漂亮，身材脸蛋顶级，身高170cm以上的模特，但是她们也只能做自己的仆人，这里的区别就是因为爱丽丝的忍耐力，拉开了贵族与仆人的差距；虽然女仆们都是仆人，表面上都服从爱丽丝，但是爱丽丝知道，，只有显示出自己与她们巨大忍耐力的差距显示出贵族气息才能让她们心服口服。所以爱丽丝很清楚其实自己就是一个拥有天使脸孔，魔鬼身材的职业憋尿女人，所以想嫁入豪门进入上流顶级贵族的女人真是很不容易，历史上有多少上流社会女人束腰过度而死，减肥饿死的。 爱丽丝围着着雾绕了了一圈，脸色苍白，手不停的抚摸着腹部的皮球，忽然她听到了喷泉的水声，她神经开始躁动，膀胱里汹涌灼热，一股强大的压力被喷泉的水声刺激开始启动，爱丽丝眼睛留下酸楚的泪水，弯着腰，小步蹒跚前进，她感觉自己实在是受不了了，停下来一会，蹲在地上像排尿的动作一样，但是她知道自己绝对不能，但是控制不住尿液，她用手指紧紧按死自己的尿道口，做排尿动作希望把膀胱撑大一点，顺便休息下自己那疯狂的排尿神经，全身颤抖，但是不好的是，自己明明有手封住尿道口，忽然还是有一股尿液喷了出来，有一米的长度，爱丽丝吓得脸色发白，这时候女仆走在旁边看到了这一切，爱丽丝大喊：“啊！” “啊”爱丽丝从梦中惊醒，在床上睁开眼睛，她第一件事情，是赶紧用手摸摸下体，还好，很干，只有一些爱液，没有尿液，三层防水材料定制的高级丁字内裤狠狠的嵌入她的下体和股沟，防水丁字裤里面还有胶布棉垫和尿道塞，尿液根本无法泄露一滴，刚才只是做的噩梦，这噩梦把她吓的现在还心跳加速，看看自己那坚硬如大理石的高度隆起的腹部，一股强烈的膀胱刺激让她条件反射的哆嗦了一下。

小月憋尿生活 花絮之KTV事件系列就快要结束了。马上新的篇章，小月生活花絮之 步入欧洲上流顶层贵族尿恋社会 世界之巅 预告篇 开始 大家多支持啊，支持越多，分数越高才能文章写得越好，更新越快，因为下篇文章将是世界级别憋尿，我希望写的更精彩，会慢点更新，大家要多支持哦~ 湛蓝的天空，明媚的阳光照在大树林立的花园，花园中小鸟歌唱，蝴蝶飞舞，在布满草原的花园中，靠着大海的边上，有一个大型喷泉，旁边是一座古堡，古堡里面是中世纪的皇宫式装修，海边停靠着主人的游艇，通过每个金碧辉煌的细节可以看出这个城堡的主人的财富和身份，这座古堡是查理先生的房子，拥有56个房间，整个房间到花园到游艇，每个细节都显示着主人的尊贵~ 灿烂的阳光透过窗口照在二楼的华丽的大床上面，床旁边站着4个女仆人，手中拿这毛巾，水杯，咖啡杯，还有药丸，注射针管，安静的站在床的旁边，床上躺着查理的女朋友未婚妻爱丽丝，爱丽丝是一名金发女子，大约25岁左右，曾经是模特的她身材高挑大约178cm，金发碧眼，四肢纤细修长，身材可算骨感，皮肤白皙，腰特别细大概只有55-58厘米却有着适中的乳房. 爱丽丝全身发抖，满身是汗，双手紧握着床单，当目光注意到她的腹部的时候，不禁吓人一跳，纤细的身躯竟然腹部像结实的皮球一样突起，爱丽丝抓紧床单，闭上眼睛在床上翻滚着，不停的呻吟着：啊， 啊， 啊啊~~ 试图寻找着一个体位能缓解腹中的压力和膀胱高压的折磨，但是丝毫不起作用。 原来爱丽丝是查理先生的未婚妻，如果成功的话可以和查理结婚作为第二个老婆，享受荣华富贵，但是查理先生的要求很高，他不仅要求女孩容貌和身材，而且第二个老婆的要求就是要能憋尿，查理先生和他的贵族朋友们聚会，每个富豪都带着 自己的女朋友参加酒会，他们对女朋友的忍耐力很感兴趣，作为贵族的女人，一定要和普通的女人拉开差距，就是忍耐，他们聚会的时候每人都会带好路易十三和拉菲，他们的女人都会带着胀满的膀胱，穿着定制的贴身弹性礼服，唯独腹部的部位有一大片缺口正好露出浑圆突出高度膨胀的膀胱；聚会开始的时候，男人们喝酒，女人们的前面摆满了冰水咖啡和英国 红茶。表面上看这是一个友谊酒会，实质上各个富豪私下都在叫劲，是一场比赛，他们在一起喝着酒聊着生意，富豪们每干一次酒杯，小泯一口酒，女人们就得喝完一大杯柠檬冰水或者咖啡或红茶，这三种饮料都是强度利尿，酒会所在的地方没有女厕所，酒会的结束是以其中其他富豪所带的女人都实在憋不住尿，投降或者失禁，而只剩下一位女人能坚持为结局。通常失败的女人会被富豪甩掉，富豪会寻找下一个坚忍的美女作为考察和实验。 爱丽丝已经帮助查理先生连续赢了27场酒会了，这位查理带来了两千万美金的收入，爱丽丝拥有一切，坚忍，野心，美貌身材智慧，查理已经在考虑和她结婚的事情，但是还得考验她的耐力。 爱丽丝知道自己就快能嫁入豪门，正在经受最后的考验，所以在拼命练习憋尿，自我提高，几天也是；爱丽丝继续在床上打滚，眼睛紧闭，呼吸急促，可是她腹部硬的像石头，圆的像个足球的膀胱在任何体位都给她带来巨大的折磨，她张开眼睛，眼睛很大，睫毛很长，却布满血丝，那是被膀胱折磨的被尿憋的，眼角还有泪水，她呼吸急促的小声呻吟：上帝赐我力量，上帝赐我力量，克制 ，克制，让我再坚持一会吧！！ 反复几个来回，忽然爱丽丝双手抓紧床单，双脚不断蹬踏，闭眼呻吟：啊 ， 啊啊， 啊， 啊啊， 啊啊啊~~ 原来在极度膨胀的膀胱高压压迫阴道下，爱丽丝达到了高潮，高潮下这时候在爱丽丝的尿道口忽然 流出了2到3滴尿液，爱丽丝一看到自己失控，马上用手指用力按紧尿道口阻止尿液泄露，她对旁边仆人说：“快，我快不行了，采取B计划。” 仆人拿起尿道塞帮爱丽丝塞进去，拿毛巾搽干下体因憋尿高潮而流出的爱液，然后再在尿道塞上贴上棉垫封上胶布防止高压泄露，然后帮爱丽丝穿上紧身的丁字裤，有三条；接着另外一个仆人把一大杯水递给爱丽丝，还有药丸，另外一个女仆拿起注射针管准备给爱丽丝注射；原来药丸是安眠药，而针水是安定剂，这样能帮助爱丽丝减轻膀胱折磨带来痛苦让爱丽丝憋得更久，把膀胱胀的更大，爱丽丝把药吃了，一大杯水全部喝完，接受注射后抚摸着圆滚的腹部准备入睡，当你仔细注意爱丽丝的腹部，那被撑的薄薄的皮下几乎能看到那撑的薄薄的膀胱和感受到膀胱里面翻滚高压的尿液，真是坚强的女子，就这样，被尿折磨的筋疲力尽的爱丽丝能稍微休息下进入梦乡了，哪怕是短暂的梦，而且梦里面也在寻找厕所。 正是爱丽丝这种对自己极端高的要求和忍耐让查理着迷，这也是爱丽丝贵族女人的身份象征，爱丽丝每时每刻都在想尽一切方法，几乎是对自己残忍的方式来让自己憋更多的尿液，忍受更大膀胱的折磨，提高自己的魅力和贵族气息，对她来说，她是一个贵族女人，必须能承担顶尖的膀胱折磨，这对她来说和她的命一样重要，不，甚至 比她的命重要，对她这样迷人的女人来说，她清楚，自己的膀胱和忍耐能带给她一切，能让所有富豪拜倒在她的石榴裙下，但是前提她必须不断的赢得比赛，让自己憋更多的尿，忍受更胀的膀胱折磨。

快下课了，小月胀胀的膀胱也发出阵阵的告急信号，从昨天晚上睡觉到今天下午快下课，小月已经快20个小时没上过厕所了；但是小月每天最多也只让自己在睡觉前上一才一次厕所，抚摸着自己已经突出的小腹，心里说：膀胱啊膀胱，怎么这么快就告急了，现在才5点30不到，等待着你泄洪的时间还有5个小时呢，好好平静下来坚持一下。膀胱由于长期受到小月的虐待，也就乖乖的平静下来。 铃。。。。。。小月的电话响起来。小月一看，是2班的好朋友玲玲打来的。 “喂，玲玲，好啊” “喂，小月，我是玲玲，今天晚上我们班头号帅哥李云想请我们去KTV再宵夜，你有空吗？” “好的啊，几点出发？” “六点，李云开车来宿舍门口接我们” “好的” “不见不散，88” 这个时候，下课铃声响了，同学们都陆续离开教室，小月收好书本，迈着淑女的步伐，走出教室。 走在回宿舍的路上的时候，小月看到教室外面的女生排起了长队，心里骄傲的想：我已经几个月没用过这个厕所了。正想到厕所2个字，大脑一阵神经反射加上胀鼓鼓的膀胱由于月儿大腿肌肉的带动腹部肌肉运动，膀胱里面的洪水也开始不安分起来，小月收紧闸口，再用力鼓起小腹，给肿胀的膀胱多腾出了一点空间，心想：别闹了，再给你一点空间，你再膨胀一点，多存点尿。小月的膀胱里面的洪水由于冲破不出闸口，只能再往膀胱壁冲去，小月的腹部又胀的更加突出和坚硬了一些； 小月回到宿舍，换好了一套短裙，换好衣服时候，看到了自己鼓鼓的小腹，心里闪过一个念头：晚上KTV可能要喝很多酒水饮料，是否现在先把腹部内胀满的洪水排空或者排出一小部分出来。但是小月马上把念头又取消了：我可是个淑女啊，怎么连这点忍耐力能没有，顺便可以锻炼一下自己的膀胱；再说，现在还差5分钟就到6点了，自己硕大的膀胱要想解放，光放尿就得3-4分钟，还是把尿憋在膀胱里面吧，我可是淑女啊。 小月于是走到宿舍楼下，这时李云开着车，带着一个男生朋友和玲玲开车到了小月宿舍门口，玲玲下车牵着小月的手，正准备拉小月上车，忽然发现小月的腹部像个西瓜一样突出，大惊道：“月儿，你看你腹部被尿都憋的突出来了，要不要先上个厕所，我们在这里等你吧，别憋坏了啊.” 小月抚摸着自己浑圆的小腹，轻松的说：“放心吧，玲玲，我会把尿好好的憋住的，再说，我这么多尿，要是现在上厕所，也不是2，3分钟能排完的，那得让你们等好久呢，放心吧，我能够控制好自己的膀胱。” 玲玲看到小月如此轻松，虽然自己还是有点担心，还是一起上车了。 于是小月便带着自己胀满的膀胱和玲玲一起坐到了车上，踏上了KTV之旅。 一路上，大家有说有笑，十分开心，可是唯独月儿会偶尔走神和有一丝焦虑的神情，毕竟肚子里面挂着个大水球，这膀胱里面大量的尿可是无法忽略不计，而尿量也只会随时间的增加逐渐增加而不是减少，它会带给主人月儿无止境的痛苦信号。而我们坚强的小月把目光坚定，心里想着：我一定要控制好我自己，绝对绝对不能让尿出来，尤其是当着男生的面，尿啊尿，你好好的在膀胱里面胀着，我是绝对不会让你们出来一点点的。 过了一个小时的颠簸，大家终于来到了KTV处，此时9班的女孩婷儿在KTY包房里面订好座等着大家，月儿们刚进房间，李云便开始介绍： “婷儿，好啊，辛苦你啦，给你介绍下我们的同学，月儿和玲玲。这位是婷儿” 婷儿点头笑着说“好啊，高兴认识你们，这位就是3班很出名的淑女小月啊，久仰。” 说着上下打量着小月，看着小月柔弱的身体和纤细的双腿，很难想象这就是能够打败9班3花的憋尿冠军。当婷儿的目光扫过小月的腹部的时候，不禁惊呆了，心里暗想：这么苗条的身体却挺着个小孕妇式的腹部，一定不正常，难道是憋着大量的尿过来玩的，果然是名不虚传的淑女。再看小月的呼吸，明显比其他人要稍微快一点，婷儿不禁暗自佩服：好坚强的女孩，憋着这么多尿出来。又暗自高兴：好的，今天要你尝下苦头，非让你当众出丑。 月儿笑着回答：“哪有的啊，别听别人恭维。” 婷儿接着说：“别谦虚啊，你可是我们学校出名的淑女，听说是从来不在学校外面上厕所的，佩服佩服。” 小月一听厕所2个字，大脑神经一个条件反射，胀了许久膀胱忽然收缩一下，一股尿液欲与很高的压力喷出，小月赶紧发命令收紧阀口，双腿稍微一并，把尿液封在尿道，尿液无处可走，只能跑回那高度膨胀的膀胱里面，膀胱再度膨胀了一点，小月也感觉到膀胱的酸和强烈的排尿信号，眼睛有点发红，但是还是微笑的象婷儿点点头，以保持淑女状态。 大家开始唱歌了，小月轻轻往沙发上一靠，双腿并拢，帮助夹紧尿道口，故做轻松的悠闲的坐在沙发上。 这个时候，婷儿站起来对大家说：“我出去拿些饮料和吃的进来，你们都要些什么.” 大家都点了吃的，唯独小月暗自在想：现在膀胱下已经挤满盆骨，外面填平腹股沟，上面已经顶到胃上面，哪还能吃东西啊，一旦吃了东西，胃扩大后毕竟会给膀胱留下更小的空间，于是向婷儿说：“我暂时不要了，需要减肥，你们吃吧” 婷儿看出小月的心思，回答：“哎呀，你已经够苗条了，这样会弄坏身体的，这样吧，我帮你打一碗稀粥过来。” 小月不好意思拒绝，便点头答应。 过了一会，只见婷儿那着一大碗稀饭和好多杯饮料进来，给大家发放，小月看着自己的大碗：这哪里是粥啊，基本都是水啊。 连自己的膀胱看了这碗水都连连发出警告，告诫主人：已经胀的不得了了，不能再让水进来了。小月看下时间，现在才8点钟，喝完这些水和饮料，不知道自己的膀胱会胀成什么形状了？能否憋得住？是否需要先放下自尊，上个厕所？ 当这一连串的问号刚从小月脑袋里面闪过，小月马上打消了这些念头：不管膀胱多胀，胀成什么形状，也一定要让膀胱继续胀着，一定要憋住尿，不准一点出来，厕所，想都别想，只能回宿舍在上。我可是一个淑女啊，怎么能在男生面前提出上厕所的需求，怎么能在外面上厕所，绝对不能！膀胱啊膀胱，你一定要坚持，继续膨胀吧。 喝完了稀粥，小月明显感到自己的新陈代谢在加速，膀胱也比刚出来的时候更加膨胀和突出，整个小腹部圆鼓鼓的，而且坚硬如石头，膀胱胀的沉重的已经伴随着心脏在跳动，每一此跳动都象大脑发出红色警报：我胀的受不了了，再胀下去，我随时可能会爆裂。 旁边的婷儿看着月儿时儿发呆的神情，再看看月儿惊人的腹部，比以前更加突出，月儿的脸部开始发红，呼吸心跳加快，头顶逐渐出现汗滴，心里暗喜，看你的膀胱，该有多胀啊，看你能坚持多久，刚才给你喝的粥上，我还加了利尿。 而此时小月却坚定了信心，上厕所是不可能的了，看如何改变坐姿，能缓解膀胱的胀通，能给膀胱多提供一点空间，再让它容纳更多的尿，于是小月从沙发背起来，上身向前倾斜，把力量加大压在腿上，压紧尿道口，同时前倾可以给膀胱更大的膨胀空间。 时间一分一秒的过去，小月的一大碗水加上利尿剂的作用逐渐由胃流入已经高度胀满的膀胱，小月的脸越加发红，眼睛也忍尿忍的发红，头上布满了汗珠，现在才9点15分钟，离离开KTV还有2个小时，再加上路上一大段时间，我们的小月该如何熬过这地狱般的折磨啊。 大家继续在唱歌玩乐，唯独小月比较安静，这也难怪，毕竟膀胱的巨大压力已经让小月喘不过气来，小月的额头布满了汗珠，全身出汗。因为小月憋尿憋的太久了，又摄入大量的水分，膀胱高度胀满，体内的新陈代谢的废水无法通过尿液的方式拍出体外，只能通过汗液的形式排出。小月看到自己出汗，心想，膀胱的压力能够暂时缓一下，部分水分都可以汗液排出。 一旁的婷儿看到小月被尿憋的满身是汗，心想：你想通过出汗暂时缓解体内的尿液的产生，我偏不让。“服务员，过来调一下空调，这里太热了，看，我们的人都出汗了，把温度调冷些吧，调到19度。”心里暗自高兴，不让你出汗，看你体内的水往哪放。说罢，又和李云说：“李云，来来来，和我们学校最有名的淑女小月喝2杯，你们还没碰过杯呢。” 李云拿着酒杯过来和小月就干。 小月看到桌面的2杯满满的啤酒，脸色都变青了，心想这2杯酒水下肚子，不用过多久，通过酒精的利尿作用，滔滔的水就会直下那已经胀的变形的膀胱，膀胱如何承受啊。如今小月的膀胱已经不断给主人发出红色警报：我已经胀的受不了了，必须马上放出一部分尿液，或者收缩几下休息一下，更不能喝水啊。 这时玲玲似乎看出小月情况，小声和小月说：“月儿，你先上个厕所把，我看你小腹胀的和皮球一样，再憋下去会出问题的。” 小月心一横：我是个淑女，是全校出名的淑女，绝不在外面上厕所，更加绝对不能在外面当着男生的面上厕所，膀胱啊膀胱，你想都别想解放，你只能，并且必须继续胀下去，在胀的大一些，在容纳更多的尿，不管是胀的变形或者甚至爆裂，都要继续胀，一定要挺住，我是绝对不会让一滴尿出来的，这里也没有地方让我的尿排出来，你一定要憋住，要经受挑战。 于是小月用微微颤抖的手举起2杯酒分别一口气就喝下去了，引起男生们的掌声。 刚喝完酒，婷儿说：小月，头次见面，我们喝2杯，我不会喝酒的，我们干2大杯饮料吧。” 小月把双腿再用力一夹紧尿道口，牙齿咬紧下嘴唇，面上挤出一丝微笑，把桌面上的2大杯西瓜汁喝光。 看着小月喝完西瓜汁，婷儿心想：哼，本来就胀满的膀胱，再喝下一大碗加利尿的水，2杯酒，酒精是利尿的，还有2大杯西瓜汁，西瓜也是利尿的，你膀胱就是铁打的也要胀破，看你怎么憋下去！ 随着空调温度的下降，小月的头上和身体开始停止出汗，小月觉得寒冷无比，而且尿液产生的速度加快，自己的膀胱已经胀得超出极限，开始压迫自己的阴道，自己甚至感到稍微动动身体，就会达到性高潮，自己以前以往任何时候都没憋过如此多的尿，但是千万要控制自己，一旦达到性高潮，闸口就会自然放松，那尿液就会因为强大的压力喷射而出，以现在膀胱的压力，尿液至少喷射的出2米以外，那我淑女的名声就会全没了，无论如何，一定要憋住，让膀胱再胀大一些，闸口再收紧一些，要顶住尿液强大的水压，即使拼个鱼死网破，压力也只能留在体内，不能外泄！ 大家继续唱着，聊着天，热热闹闹的，唯独小月弓着身体，一只腿压在另一只腿上，眼神迷离，脸蛋红的发紫，，手不时轻微抚摸那胀得吓人的小腹，呼吸急促。此时的小月，一边专心用尽力气收紧尿道口加双腿压紧尿道，专心憋尿；另一边也在担心自己膀胱的情况：厚实的膀胱已经被强大的尿液憋的如纸一样薄，自己的膀胱真的被强大的尿压憋的像西瓜皮一样坚硬，稍微呼气呼大点，腹部肌肉都能够感觉到膀胱如大石头般坚硬的在腹腔里面，完全不能压缩0.01毫米，自己的手在腹部也感觉腹部里面哪里是水球，根本就是石头，膀胱胀的可怕，自己根本不能改变姿势，更不敢想象站起来会怎么样，现在膀胱早已经把肠子，胃的空间霸占了，已经压迫到盆腔最下面，阴道！压的有性快感了，如果一会走的时候站起来，不利用大腿的力量压紧尿道口，一旦失去控制，尿液将不是流出来，而是喷射出去，而且膀胱现在胀的变形，根本无法站直，随便一个大的动作，膀胱有可能随时破裂。 这个时候，婷儿和玲玲也感觉到自己体内的水球开始变大，由于温度很冷，又喝了水，大家都感到膀胱发胀，婷儿心里不禁佩服：我这排空的膀胱都胀的受不了了，小月那本来就胀满的膀胱，现在岂不是胀成2-3个膀胱的容量啦，天啊，它该有多胀啊。 婷儿站起来说：“哎呀，我忍不住了，要去厕所了，还是小月厉害，淑女就是淑女，能够不上厕所。” 这个时候，玲玲也说：“我也想去啊，一起去吧。” 男生们也憋不住了，也要一起去，临走时李云对小月说：“小月，你真是厉害，喝了这么多水都不用上厕所，好淑女啊》” 听到男生的鼓励和赞叹，小月咬紧牙关，说道：“无论如何我是不会在外面上厕所的。” 婷儿听到此话，心里很是高兴，心想：这不正中我的计策，看你的膀胱都胀成什么样了，还嘴硬。 玲玲一看小月憋的通红的脸，再看看小月的下腹，吓了一跳：小月的小腹被尿憋的光滑的突出着，已经可以看到腹部的肌肉被膀胱胀的薄的青筋都看到了，坚硬无比，里面的压力该有多大啊，膀胱都胀成什么样了，而主人却没有上厕所的意思。急忙跑来和小月说：“你疯了啊，再不上厕所，我看你膀胱真的会破裂，你看你小腹胀成什么样了，别逞强了。” 小月虚弱的说：“谢谢你关心，但是我无论如何也不会在外面上厕所的，我的膀胱就是厕所，让它胀着吧，你们去吧。” […]

小雪今年7岁了，上小学二年级，很可爱的小女孩，功课很好，惟一的困扰就是尿尿太多。例如看场电影，中间去厕所五六回，去游泳，中间去厕所数回。去公园，见到厕所就去，但还是因为尿急，找人少地方随地尿了两回，可是尿量并不大。在学校的时候，每节课间都要上厕所，放学回家后情况更糟，甚至一二十分钟就要尿尿一次，爸爸妈妈只好带她去看泌尿科医生。当检查完小轩的腰背、脊椎、生殖器官以及验完尿液、照完X光之后，医生对小雪的爸爸妈妈说：“你们的孩子一切正常，但可能是患了精神性（心理性）尿频症！” “尿频”是一个主观的症状，是指小便次数增多。膀胱囊壁由“逼尿肌”构成，主要有“储尿”和“排尿”两大功能。当逼尿肌收缩时，即表示在排尿。但大部分时间，囊壁都处在放松的状态，即在储存尿液。正常成人的膀胱容积约为700毫升，通常储存400毫升尿液就会有轻微尿意，但人们常会轻易忽略或忘记这种感觉，直到膀胱接近撑满时，尿意才会逐渐强烈。也就是说，正常成人每次的排尿量至少应有400毫升，而小便解600毫升算是很正常的情况。如果所处环境不允许如厕，即使是撑到1000毫升以上也是可能的，此时才算是真正的“憋尿”。儿童的膀胱虽然较小，但和年龄、身高有关，故道理也相同。是否属于“尿频”，需根据“排尿次数”和“尿量多少”来决定，通常病因是精神性（心理性）尿频症：精神性尿频症的患者，其身体水分代谢和膀胱功能都很正常，主要是因为心理因素所导致的，例如：神经质、性急、焦虑、强迫症、精神疾病等，使得患者频频如厕，但每次只能尿一点点。通常症状时好时坏，并且只有在忙碌、专心或睡着的时候，症状才会有所改善。所以这种类型的尿频症患者，调节心理要素，使自己保持良好的心态是最主要的，并且应当保持适当的休息和睡眠时间，这样才能有效的控制尿频现象的发生。 “妈妈，我又……又想……了……。”如果孩子总是想尿尿而尿量却又不多，这时爸爸妈妈们就要注意了，因为这可能是由于家长过度紧张、性急的个性，或是为了避免尿床而经常性地催促、提醒孩子去上厕所，从而导致孩子产生了一种叫“精神性尿频”的病。爸爸妈妈们千万不要心急，只要充分了解病因，训练孩子憋尿，孩子很快就能够痊愈。 治疗方式： “憋尿训练”。 爸爸妈妈们一定会感到纳闷，憋尿不是不好吗，为什么还要教孩子进行“憋尿训练”？其实“憋尿”和“尿频”应根据尿量而定，只有把膀胱撑满(1000毫升以上)才算憋尿，至于四五百毫升，不过是膀胱正常的储尿过程，也是膀胱有效收缩所必需的。因为膀胱要胀到一个相当程度(五百毫升以上)，排尿才会有力，否则尿量过少(膀胱不够胀)，反会造成排尿的细弱、无力和余尿感，并激发下一次尿频，从而形成一个恶性循环。 因此，“憋尿训练”就是要用“憋尿”来控制尿意，以增加膀胱储尿量，但要以不超过膀胱容量1200毫升为原则。当然，“1200毫升”是无法去测量的，所以爸爸妈妈们要通过观察孩子每次排尿的多少、尿液排出时的速度，来判定该让孩子憋尿到何种程度。憋尿训练是要借着把膀胱胀大来训练孩子的尿意感觉，进而训练孩子憋尿。要安慰孩子，消除孩子的挫折感和自卑感。同时也可用“忍”尿的方式来对付这种情况，就是当孩子有尿意时，要求她们“忍住”，直到十五分钟以后才让孩子上厕所，随着孩子对“忍尿”的适应，要求孩子忍耐的时间也相应延长，直到孩子能够延长到90～120分钟为止，在孩子出现控制行为时，父母要及时给予表扬。根据医学上的研究，神经性尿频的孩子的膀胱，比正常孩子的膀胱小，膀胱积存的尿量不多，在膀胱未感压力的情况下是很难训练孩子忍耐的。因为孩子一直都是在没有尿意的情况下排尿。所以首要就是将这些孩子的膀胱训练回复成正常大小。经常想尿尿但膀胱内并没有多少尿，对这样孩子可进行憋尿训练，借着因膀胱有大量尿液所产生的强烈尿意来训练孩子的憋尿能力。 憋尿训练的时间约需一年到一年半，程序为：回复膀胱正常大小，学习憋尿，延长憋尿时间，训练完成。用这个训练法，在一个月内学会憋尿，之后，憋尿的时间也可以延长，整个训练的方法如下，请做参考：训练期间每天隔一段时间就给小孩喝三到四杯的液体（约1升），除了开水外，建议准备孩子喜欢喝的饮料，果汁。平均每半个小时到一个小时就要给孩子喝水或饮料。有点要提醒大家的是饮料果汁的糖份不宜太高，免得孩子体内糖份过高，情绪容易亢奋，不妨在饮料里面加点水以稀释甜份。之后几天开始观察孩子在喝完饮料后的反应：因为喝下的水量很大，孩子应该会很快感到尿意，当孩子想尿尿时，应予以严厉的制止，尿先让她憋住，开始先憋十五到三十分钟，去排尿，以后可逐渐延长时间，直到至少能忍住2个小时，以至更长的时间。这样每天进行三次或数次，约半年之后，孩子就逐渐能控制膀胱的收缩，克服尿频问题。 在此期间，还要学会控制排尿，出门在外找不到厕所时一定要忍住，憋尿训练延长到忍到厕所才能尿。对孩子有较高要求的家长还可以将每天小便的时间地点（比如要求必须在家里、在家长的允许下）以及次数固定，比如早晨起床后一次（7点）、中午放学回家一次（12点）、下午放学后一次（17点）和晚上睡觉前一次（22点）。这样一天的小便时间和地点便固定了，训练孩子不到时间无论多么难忍多么痛苦都一定要忍住。在训练期间可以故意创造一些特殊情况，譬如哪一天引诱孩子多喝了很多水，并且恰巧带孩子出去玩，在家外过了中午12点的小便时间。这样来训练孩子在遇到意外情况时，能够强忍到下一次乃至再下一次“法定”的小便时间和地点。 如果孩子一时做不到，必要时还可以用削细了的圆柱形橡皮条堵住孩子的尿道口，并将其双手绑住、迫使她把手举过头顶（让她体会使不上劲的无可奈何感），通过这样的被动地无法排尿，让孩子体验并习惯“膀胱过载”时痛苦的感觉。家长们在迫使孩子做这项训练时一定要狠心，不能因为看到孩子难受、憔悴、挣扎以及鼓凸的小肚子而心软。坚持就是胜利，这样的训练进行数次就能迅速地扩容孩子的膀胱，并增加孩子对憋尿痛苦的承受能力。 伴随着孩子年龄的增长，还应该逐步加大对孩子的要求，譬如将一天四次的如厕时间减少为两次（对10岁以上的女孩子来讲完全做得到），早上8点一次，晚上8点一次；或者只允许孩子每天如厕一次（15岁以上），并严格规定时间（建议为晚上睡觉前一次）。还要加大孩子在训练时的饮水量，晚上睡觉前至少喝下一袋牛奶、两杯水（800ml），这样孩子便可以从次日早晨醒来就处于憋尿状态，而因为小便需要等到次日晚上睡前，所以这一天里孩子都要通过自己顽强的毅力和坚忍来度过。这样还能训练孩子在憋尿时进行所有日常活动，如学习、运动、与同学交往。并且控制孩子白天里喝水，夏天不少于1.5L，冬天不少于800ml。如果孩子不能做到，依旧可以通过前面提到的强迫措施训练。又因为孩子年龄已经长大，其身体承受能力也有所增强，所以在进行强迫憋尿训练时还可以增加一些重物压在孩子鼓起的小肚子上以增加尿意强度，将她的四肢分开，在平板床上轻轻绑好，让她摆成一个大字平躺或俯卧，这样可以帮助孩子适应附加的不适感，如压重物，建议以1kg左右的字典为最佳。 同时，憋尿训练也可以用来做惩罚孩子所犯下的错误的手段，譬如孩子犯错后取消其当日的如厕机会，严重时可以以加喝水辅之。还可以罚孩子在膀胱充盈时做仰卧起坐、跳跃运动来增强其对痛苦的忍耐力和承受力，进而使孩子更坚强。患有神经性尿频的孩子，经过细致和严格的憋尿训练之后，逐渐能控制膀胱的收缩，克服尿频问题，她们大都能逐渐恢复正常。 经指导后小雪刚开始两个月还可以坚持、主动克制自己的排尿欲望，有时家长忘了下命令让她放松，她也能做到一直死咬牙关，浑身打颤地来回踱步却坚持不让一滴尿液尿出，表现很好。但后来尿频没有明显改善就想放弃。家长又来找我们，我们给小雪耐心开导，告诉她这是每个女孩的必经之路，帮助她树立信心。5个月后尿频好转，以后又连续憋尿训练两年就完全好了。但是小雪并没有停止训练，她家长看到经历了憋尿训练这3年来小雪慢慢变得坚强、矜持，并且对痛苦的忍耐和承受能力也大大增强，于是在她尿频治好之后继续迫使她一直训练提高自己。从一开始有了尿意能忍3小时，慢慢到4小时，5小时，6小时，8小时……。听话的小雪在父母的严格要求下，一点一点地在痛苦和汗水中进步着。 现在的小雪已经17岁了，她能够很轻松地做到1整天只上一次厕所，而且每天饮水量在2升以上，也不影响日常生活。十年的憋尿训练不仅练就了小雪的坚强的性格和顽强的毅力，也使得小雪对自己的自制力大大增加。现在的她已经能在父母不要求不提醒的情况下时常自我取消一天仅仅一次的如厕机会，进行痛苦的深度憋尿训练。我们后来家访时正遇到已经憋尿36个小时的小雪趴在床上、小肚子下边故意放上两本课本，艰难但坚定地忍耐着，锻炼着自己。看到她咬着毛巾、满头是汗却仍旧坚持俯卧、补充饮水，她的家长和我们欣慰地笑了。小雪也艰难地向我们挤出一个自信的笑容。 注：憋尿训练往往需要孩子坚忍不拔的毅力和非凡的忍耐精神，需要孩子的认真配合，只要孩子配合得好，也会使家长对其训练更加完善，更快的恢复正常。